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かゆみ緩和 体の洗い方

乾燥期に入ってから、お風呂でタオルを使わないで洗うようにしています。


皮膚科の先生に教えていただいたとおり、普通のせっけんを使い、手のひらでよく泡立てて、

肌をそっとなでるようにします。


ごしごしなんて、とんでもないことです。


敏感肌・乾燥肌の方はこの洗い方で十分です、と先生はおっしゃいます。



先日、たまには…と思い、タオルでごしごしと洗ってみたら、それまで快調だった肌、

しかも特に膝から下がかさかさのひび割れ状態になり、今もかゆくて仕方ありません。



お医者さまの指導と先人の教えには従うべきですね。

以外と簡単なことで乾燥肌のかゆみは防げるんですね。


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